“懷孕了就不要再用化妝品、沐浴露了，對小孩不好……”許多媽媽在懷孕時生怕自己的疏忽和冒失影響了腹中的寶寶，大多變得小心翼翼，不得不選擇“素面朝天”。但另一方面看，懷孕后，由于激素水平波動、血容量擴增、體重上升以及心理因素等影響，會誘發孕媽媽們皮膚狀況的改變，表現為皮膚敏感性增高（皮炎）、色素沉著（色斑和黃褐斑）、結構改變（妊娠紋）、皮膚附屬器改變（痤瘡和多毛）、妊娠期特有皮膚疾病等。

作為曾經“美美的小公主”，看著自己的皮膚狀態越來越差，卻不敢使用護膚品、化妝品，連出席重要場合都只能“面容憔悴”，不由得發出靈魂深處的吶喊：孕期為什么不能護膚和化妝？今天來給“仙女媽媽”們講講其中的道理。

造成出生缺陷的因素

說孕期不能化妝，一大原因就是認為這或會導致孩子出生缺陷。怎么看這一關聯？

【暴露的時間窗】

人類胚胎的器官分化發育最敏感的階段為停經的第5-11周，在這個敏感階段暴露于不良因素，最容易導致出生缺陷的發生。其他時間，胚胎要么還未成型，要么組織器官已經分化完畢，暴露于不良因素中引起出生缺陷的可能性相對較小。

【暴露的化學物質種類】

不同的化學物質有不同的致畸性，會作用在不同的組織器官靶點，因此不能一概而論。

【暴露的累積劑量】

一般來說，少量、普通暴露不會增加或者會稍微增加出生缺陷的風險，真正增加出生缺陷風險的不良暴露是職業暴露，例如化工廠的工作人員。

孕期使用化妝品的影響

十月懷胎，沒辦法“閉門不出”，上班、聚會還是希望能夠化妝，是否可以呢？如果想要在孕期化妝，首先要確認化妝品中是否含有有害成分，相對安全的護膚成分有凡士林、羊毛脂、維生素C、維生素E等。其中，維生素C和E有抑制黑色素和過氧化酶生成的作用，能減輕黑色素的沉著。

含有以下成分則可能對孕婦與胎兒造成影響：

【維生素A類】

維生素A類通常以維A醇、維A酸或維A醛的形式出現在各類化妝品中，被皮膚吸收后會轉化為維A酸，起到抗衰、修復、美白、祛痘的功效。維A酸口服可能導致胎兒出生缺陷。外用含有維A的護膚品，對胎兒有無影響無法確定，為安全起見，建議不要使用含維生素A類成分的護膚品。

【水楊酸】

水楊酸能去除老化角質堆積，促進皮膚代謝，收縮毛孔去除痤瘡粉刺。但水楊酸滲透性強，過度祛除角質層會使皮膚防御性變差，對本就敏感的準媽媽來說更容易引起紅斑、瘙癢、刺痛等癥狀。另外，高濃度水楊酸對胎兒還有致畸作用。

【對苯二酚（氫醌）】

對苯二酚通常作為美白祛斑的成分，具有抑制皮膚黑色素細胞生成功能。但是對妊娠期女性而言，氫醌更容易讓皮膚受到刺激而出現紅斑。長期低濃度的使用還有可能引起準媽媽的外源性褐黃病和白斑以及嬰兒畸形。所以，孕媽媽還是謹慎使用！

【鄰苯二甲酸酯類】

鄰苯二甲酸酯是一種人工合成的增塑劑，廣泛應用于塑料加工、食品包裝以及化妝品生產等領域，用于保持香味、增亮顏色和柔韌度等。在指甲油、香水、染發劑中可以發現它們的身影。但是，在人類和動物研究中，研究人員發現，鄰苯二甲酸酯具有生殖發育毒性，孕婦暴露于一定濃度的鄰苯二甲酸酯中會導致早產、胚胎發育異常，或出現胎兒出生時體重過輕的情況。

【二苯酮類】

二苯酮類化學品作為一種化學防曬劑主要存在于防曬產品中。但是如果在懷孕期間接觸二苯酮，有可能引發準媽媽光過敏的同時，還可能對胎兒的生長發育造成影響。

【甲苯】

指甲油中常含甲苯等有機物，孕婦吸入可能會導致胎兒發育缺陷，另外指甲油中還有許多其他有毒成分，這些成分也會阻礙寶寶的發育，甚至引起畸形。

為了寶寶的安全發育，“準媽媽”一定要注意相關安全和衛生，讓自己不僅是“美美的媽媽”，還是“健康的媽媽”。

作者：俞思慧（復旦大學附屬中山醫院婦產科基地住院醫師）

圖：視覺中國