玫瑰精油被稱為精油皇后，對于美容有很好的療效，特別能滋養女性朋友的身體和皮膚，你知道玫瑰精油的正確使用方法嗎？ 在這里，我將向大家介紹幾種玫瑰精油的使用方法。

玫瑰精油的面部護理——

個洗臉法：

首先，將精油滴在臉盆里，必須保證盆里的洗臉水是溫水。 一般水溫必須在15度以上，最好在25度左右， 攪拌滴入的精油，使其不浮在水面上，雙手浸在溫水中，洗臉的時候，多洗一點直接往臉上灑水，洗大約10分鐘就可以了。

第二個噴霧法：

在小噴壺中加入約30ml左右的清水，滴入3-5滴左右的玫瑰精油，將玫瑰精油和清水充分攪拌均勻后，可以作為日常小噴霧使用， 制作這種玫瑰精油的小噴霧器不僅有助于皮膚的保濕和滋潤，還能噴灑在衣服上去除異味，效果非常好。

當然也可以使用洗臉后的水洗腳，但是洗腳時把水溫提高到40度左右，在水中浸泡約20分鐘，可以有效殺菌、消毒、滋潤腳的皮膚，使皮膚變得細膩光滑。

玫瑰精油的身體護理——

個，按摩法：

取玫瑰提取物2滴、檀香精油2滴、5毫升左右的按摩基礎油，將其調和均勻后作為按摩使用。 這樣的精油按摩法每周使用1-2次即可， 也可以用于按摩臉部皮膚，效果非常好。 玫瑰精油能使肌膚變得濕潤柔軟，通過恢復年輕活力的肌膚狀態，使全身的眾神肌膚變得濕潤。

第二個，熱敷法：

將玫瑰精油和天竺葵精油各滴4滴到熱水中，準備毛巾浸濕后，將疼痛的下腹部加熱約30分鐘，可以有效治療月經期間腹部的疼痛， 也可以直接在下腹部涂抹精油，順時針輕輕按摩疼痛的下腹部，非常好地緩解月經期間腹部的疼痛。

玫瑰精油輔助使用方法：

玫瑰精油不僅可以單獨使用，還可以與各種護膚品組合。將玫瑰精油混合在洗面奶、面霜、清爽的水中，有護理皮膚的效果，皮膚的滋潤度和保濕度非常高。 但是，這里需要注意的是，在洗面奶和護膚品中滴精油時，千萬不要滴太多，一兩滴精油就足夠了， 過多的話，不會被皮膚吸收，會給皮膚帶來負擔。