和田玉和岫玉都是中國傳統的名貴玉石，它們在養人方面都有著一定的功效，究竟哪種玉石更養人呢？這需要從多個方面來進行分析和比較。

和田玉和岫玉的成分和質地不同，這也影響了它們的養人效果，和田玉以透閃石為主，質地溫潤細膩，具有很好的滋潤和保健作用；而岫玉則以蛇紋石為主，質地較為堅硬，但其含有的礦物質元素也對人體有益。

養人的效果還與佩戴者的身體狀況和佩戴方式有關，如果佩戴者的身體比較虛弱，那么和田玉的滋潤作用可能更為適合；而如果佩戴者需要補充一些礦物質元素，那么岫玉可能更為合適，佩戴方式也會影響養人效果，正確的佩戴方式可以使玉石更加貼合人體，從而更好地發揮養人作用。

和田玉和岫玉哪個養人更好呢？其實這個問題并沒有絕對的答案，因為不同的人有不同的體質和需求，每種玉石都有其獨特的養人功效，在選擇玉石進行養生時，應該根據自己的實際情況來選擇適合自己的玉石。

和田玉和岫玉都是非常好的養人玉石，只要選擇適合自己的玉石，并采用正確的佩戴方式，就可以發揮出它們的養人功效，我們也需要注意保養玉石，定期進行清洗和消磁，以保持其功效和美觀。

在選擇和田玉和岫玉時，我們還應該了解其真假和品質，常見的和田玉鑒別方法包括觀察顏色、質地、光澤和透明度等方面，而岫玉則需要注意其礦物質含量和質地等方面，我們還需要選擇品質上乘的玉石，以確保其養人效果。

和田玉和岫玉都是非常好的養人玉石，但在選擇時需要根據自己的實際情況和需求來進行選擇，我們也需要注意保養玉石和了解其真假和品質等方面的知識，以確保其養人效果和美觀度。

最后需要強調的是，雖然和田玉和岫玉具有一定的養人功效，但它們并不能替代藥物治療，如果身體存在疾病或不適，應該及時就醫并遵循醫生的建議進行治療。