也被稱為痱子，是嬰幼兒常見的皮膚病之一，它常常在寶寶皮膚皺褶處以及身體與衣物緊密接觸的部位出現，如頸部、腋窩、腹股溝等，熱疹看起來像是紅色的小丘疹或丘皰疹，密集成片，其中有些丘疹呈膿性，當寶寶出現熱疹時，可能會感到癢或刺痛，因此會顯得煩躁不安。

寶寶熱疹的主要成因是由于寶寶的汗腺功能尚未發育成熟，當身體周圍的溫度過高時，皮膚會通過汗腺排出汗液來調節身體的溫度，但是寶寶的汗腺功能不完善，汗液不能快速蒸發，導致汗腺口閉塞，汗液排泄不暢，就滯留在了皮膚內，形成突起的痱子。

1. **溫度調節**：保持室內通風良好，維持適宜的溫度和濕度，避免過度包裹寶寶，選擇透氣性好的棉質衣物。

2. **皮膚清潔**：每天為寶寶洗澡，特別是在炎熱的季節，使用溫和的嬰兒沐浴露清潔皮膚，特別注意清潔皺褶部位，洗澡后輕輕拍干皮膚，避免擦拭，以免刺激皮膚。

3. **保濕**：在皮膚干燥的區域涂抹適量的嬰兒潤膚露，保持皮膚濕潤。

4. **避免刺激**：避免使用含有酒精或香料的護膚品，這些成分可能會刺激寶寶的皮膚。

5. **飲食調理**：對于已經開始添加輔食的寶寶，注意避免攝入過多辛辣、刺激性食物，多給寶寶喝水，保持身體水分平衡。

6. **使用藥膏**：在醫生的建議下，可以局部涂抹藥膏來緩解熱疹的癥狀，但切勿隨意使用激素類藥物。

7. **增強免疫力**：保證寶寶充足的睡眠和適當的運動，增強免疫力，有助于皮膚恢復健康。

8. **觀察變化**：密切觀察熱疹的變化情況，如果出現破潰、感染等跡象，應及時就醫。

1. **保持干爽**：避免寶寶長時間處于潮濕環境，及時更換尿布和汗濕的衣物。

2. **選擇適當的衣物**：為寶寶選擇寬松、透氣的棉質衣物，避免穿著合成纖維或緊身衣物。

3. **定期清潔**：定期清洗寶寶的床上用品和玩具，確保環境清潔衛生。

4. **避免過度包裹**：不要過度包裹寶寶，以免阻礙汗液蒸發和增加皮膚溫度。

5. **使用空調或風扇**：在炎熱的天氣里，可以使用空調或風扇來降低室內溫度，保持空氣流通。

通過以上的護理指南和預防措施，希望能幫助寶爸寶媽們更好地照顧寶寶，讓寶寶的皮膚保持健康、舒適，在面對寶寶熱疹時，關鍵是保持皮膚清潔、干爽，并避免過度刺激，如果癥狀持續不減或者出現其他并發癥，建議及時就醫尋求專業醫生的幫助。