寶寶發燒

當寶寶發燒時，每個家長都會倍感焦慮，發燒是寶寶身體對抗疾病的一種自然反應，但過高的體溫也可能給寶寶帶來不適和風險，正確的護理方法對于寶寶的康復至關重要。

如何判斷寶寶發燒

家長需要了解如何準確判斷寶寶是否發燒，寶寶的正常體溫范圍在36.5°C至37.5°C之間，若體溫超過37.5°C，即可初步判斷為發燒，使用電子體溫計或耳溫槍等工具可以快速測量寶寶的體溫，但需注意操作方法和準確性。

護理原則

在寶寶發燒期間，家長需遵循以下護理原則：保持室內空氣流通，為寶寶提供舒適的環境；適當減少衣物，避免過度保暖導致體溫持續升高；鼓勵寶寶多喝水，以補充因發燒而流失的水分；密切觀察寶寶的癥狀變化，如有異常應及時就醫。

物理降溫

物理降溫是寶寶發燒護理的重要手段之一，家長可以用溫水擦拭寶寶的額頭、頸部、腋窩和大腿根部等部位，通過蒸發散熱降低體溫，可以給寶寶使用退熱貼或冰袋等輔助降溫工具，但需注意避免過冷刺激引起寶寶不適。

藥物退燒

在物理降溫效果不明顯或寶寶體溫持續升高的情況下，家長可以考慮使用藥物退燒，但需注意，藥物退燒應在醫生指導下進行，避免濫用藥物導致不良反應，家長需嚴格按照藥物劑量和使用方法給寶寶服藥，如有異常反應應立即停藥并就醫。

飲食調理

寶寶發燒期間的飲食應以清淡、易消化為主，家長可以給寶寶提供一些富含維生素和礦物質的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、菠菜等，避免給寶寶食用油膩、辛辣和刺激性食物，以免加重腸胃負擔和不適。

觀察與就醫

在寶寶發燒期間，家長需密切觀察寶寶的癥狀變化，如寶寶出現持續高燒、精神萎靡、嘔吐、腹瀉等癥狀，應及時就醫，家長需保持冷靜和耐心，遵循醫生的建議進行治療和護理，共同守護寶寶的健康。