姐妹們，知道還有很多女生不知道自己的內衣尺碼，真的驚訝了，是不是老是覺得內衣穿得不舒服？

?跑杯，?空杯，?溢杯，?胸部變形，?擠出副乳…

其實，只要選對內衣，這些問題都可以避開，快跟我一起測量尺碼吧~

??首先，準備一個軟尺，赤身狀態來量較準確

一、上胸圍

公式：上胸圍=（直立+45度+90度）÷3

找到乳房的最高點圍繞一圈，分別按照直立、前傾45度，彎腰90度，各測量一次

例如小衣：上胸圍=（直立：83+45度：85+90度：86）?3=84.6

PS:軟尺不要拉緊，也不要特別放松，剛好貼合皮膚為宜。

二、下胸圍

公式：下胸圍=（松量+緊量）÷2

松量：正常呼吸，軟尺從乳房根部，保持水平繞身體一周。

緊量：盡量吐氣，將軟尺拉緊，測量下圍最小尺寸，保持水平繞身體一周。

例如小衣：下胸圍=（松量75+緊量72）?2=73.5

三、罩杯

罩杯數值=上胸圍-下胸圍

上胸圍84.6-下胸圍73.5=11.1

上下胸圍相差11cm等于B罩杯，下胸圍值在73-77之間，接近底圍75，所以小衣的尺碼選擇75B最合適

Tips：盡量避免??在月經期間量胸圍，因為姨媽駕到的日子，胸部多是會變大滴?

好了！這期的分享就到這里啦，下期再會·~