在我們的身邊，會發現很多的女性朋友們都喜歡佩戴玉手鐲，各種各樣顏色的玉手鐲讓女性們愛不釋手。玉手鐲會讓女性的氣質有所提升，所以女性們為了讓自己更有魅力，也會選擇玉手鐲來點綴自己。很多人佩戴玉手鐲是因為好看，但是也一些人知道經常佩戴玉手鐲對人體是有好處的。那么經常佩戴玉手鐲身體會收獲哪些好處呢？

長期佩戴玉手鐲會有什么好處？

提供微量元素，大家應該都知道玉器是大自然的產物，盡管經過加工后，變成了大家喜愛的樣子，但是當中含有的微量元素還是存在的，而人體當中也是需要微量元素的。女性朋友們如果長期的佩戴玉手鐲，當中的微量元素就可能會滲透皮膚當中，給身體補充一些微量元素，對健康是非常好的。所以很多人會說玉養人，就是這樣的道理，對增強免疫力和抵抗力也有一定的效果。

促進血液循環，人體的手腕處是血液循環的末端，血液回流需要心臟施加壓力來實現。人們佩戴玉手鐲的時候，玉手鐲會不斷的在手腕上進行摩擦和晃動，晃動的話可以對手腕進行按摩作用，可以讓手腕皮膚的血液更快地流淌，從而軟化皮膚細胞，疏通汗腺，加快人體的代謝速度。

提高睡眠質量，相信很多人都不知道，長期的佩戴玉手鐲，對于提高睡眠質量也有一定的好處。手腕上有很多部位的反射區，經常佩戴玉手鐲，不停地進行晃動，會刺激相關部位，提高睡眠質量，對健康也有許多的好處。

對心臟有好處，玉器對心臟有著降壓，穩定情緒，讓心跳變得平穩的作用，對于心臟不好和血壓不太穩定的人來說，佩戴玉手鐲是不錯的選擇。長期的佩戴玉手鐲，可以穩定心跳跳動的速度，緩解壓力，緩解緊張的情緒，對保護心臟也有一定的作用。因為左手離心臟很近，所以一般佩戴的時候建議戴在左手上。

提升女人魅力，玉器的文化底蘊很深厚，佩戴玉手鐲的人會給人一種高雅的感覺，正所謂女人如玉，雖然玉器沒有鉆石閃亮，也沒有黃金那么耀眼，但是正是玉器這種溫婉的感覺，俘獲了很多女人的心。經常佩戴玉手鐲的人，可以凸顯其內涵，更加的提升女人魅力。

佩戴玉手鐲有什么需要注意的地方？

不要暴曬，一般情況下，很多人佩戴了玉手鐲之后，就不摘下來了，但是在太陽底下的時候，最好不要讓玉手鐲受到暴曬。玉手鐲受到暴曬，里面的分子會變大，從而會破壞玉鐲的質地，那么手鐲就會漸漸變得沒以前好了。

避免接觸化學物品，在佩戴玉手鐲的時候，也要注意不要和化學物品接觸，像是肥皂、洗發水等等，里面所含有的化學成分會對玉鐲產生傷害，所以佩戴玉手鐲的時候，最好不要接觸這些東西，如果是必須要接觸的話，那么最好提前將玉手鐲摘下來。雖然短時間接觸沒什么，但是長期下去，對玉鐲的品質肯定是有影響的。

總之，長期佩戴玉手鐲可謂是好處多多，但是也要牢記注意事項，這樣才能不損害玉質，還能大大的提升個人魅力，何樂而不為。