很多人都聽說過“人養(yǎng)玉，玉養(yǎng)人”這句話，“人養(yǎng)玉”這一點(diǎn)毋庸置疑，一塊玉，要花很多時(shí)間盤玩它，才能讓它變得更加油潤(rùn)光澤。而關(guān)于“玉養(yǎng)人”這種說辭，到底有沒有道理呢？

古人如何看待玉養(yǎng)人

玉養(yǎng)人，這是古人一直深信不疑的理論。除了有葛仙翁吃玉的傳說，就連很多醫(yī)學(xué)名師都非常看重玉的養(yǎng)生功效。比如李時(shí)珍的《本草綱目》中，就提出玉磨成粉，可以當(dāng)藥引子，和真正的中草藥一起熬制，有“除胃熱”等功效。甚至藥王孫思邈，也提出了“石藥”理念，甚至連云母、鐘乳石都可以入藥。

不過，根據(jù)當(dāng)時(shí)的藥學(xué)理論，并非只有玉石能夠養(yǎng)人。就連最普通的磁鐵礦，都能“入腎臟，強(qiáng)腎氣”。但這些玉和石頭的功效，是不是真的有人吃過試過，這一點(diǎn)還有待考證。但按現(xiàn)在的藥學(xué)理論，口服石粉太多，離結(jié)石可就不遠(yuǎn)了。

在《御香縹緲錄》中也有記載：慈禧太后有一套奇特的美容大法，就是每日用白玉尺在面部搓、擦、滾。白玉尺是用珍貴的特種白玉石制成的一根短短的圓柱形玉輥?zhàn)印６宕鷭邋褂玫奶杰囈彩遣捎玫倪@種玉石。這些應(yīng)該也算是玉養(yǎng)人的一種佐證吧。

從科學(xué)的角度看待玉養(yǎng)人

有些玉做的物件，或多或少有點(diǎn)養(yǎng)生功效。在乾隆、慈禧等位高權(quán)重者的養(yǎng)生之道中，幾乎都用玉石做的枕頭睡覺。說是硬度剛好能按摩頸椎，而且刺激后腦的風(fēng)馳等穴位，有益于安神。這一點(diǎn)按中醫(yī)穴道的理論，有一定科學(xué)依據(jù)。

此外，不少很多賣玉的商家，都喜歡用“玉養(yǎng)人”這個(gè)理念推銷產(chǎn)品。比如說：玉鐲和手腕的摩擦，可以軟化皮膚細(xì)胞，疏通皮膚的汗腺，有助于新陳代謝，還可以促進(jìn)血液循環(huán)。這種說法，其實(shí)是基于經(jīng)絡(luò)理論。雖然沒有被嚴(yán)謹(jǐn)?shù)刈C明過，但也有點(diǎn)道理。

還有一種說法：玉石中的有效成分，可吸收放射性物質(zhì)，解除有害重金屬如鎘、鉛等對(duì)人體的毒害，阻止其在人體內(nèi)擴(kuò)散。這是在玉石的吸附性上做文章。也許人在盤玩玉石的時(shí)候，玉石確實(shí)會(huì)吸收脂分，調(diào)節(jié)容貌。但至于對(duì)重金屬吸附如何，還有待考證。

至于玉鐲能形成電磁場(chǎng)和諧振的說法，從物理學(xué)的角度來說，是講不通的。

有人或許會(huì)質(zhì)問，以上種種都是推斷，難道一點(diǎn)正式的科學(xué)依據(jù)都沒有嗎？答案是：“有”！

玉石，無論是透閃石玉還是直閃石玉，它們都有一種有效成分：Ca2（Mg/Fe）5Si8O22(OH)2，也就是“閃石”。根據(jù)分子式可以得知，玉至少含有鈣、鐵、鎂等人身體所需的微量元素，而且可轉(zhuǎn)化為鹽而溶于水，貼身佩戴時(shí)會(huì)以納米級(jí)鹽透入體內(nèi)。

也許有人會(huì)問，為何閃石玉最后會(huì)有堿根（OH-）。因?yàn)榇蠖鄶?shù)產(chǎn)閃石的地方，包括玉龍河，它們的土壤和水都偏堿性。所以很多玉石在剛出土的時(shí)候，都會(huì)起點(diǎn)白灰，也就是“返堿”現(xiàn)象。而玩玉人體質(zhì)偏酸偏堿，盤玉的效果有所不同，這也就解釋得通了。

從心態(tài)的角度看待玉養(yǎng)人

其實(shí)，玉養(yǎng)人的科學(xué)佐證有很多，爭(zhēng)議也不少，但有一點(diǎn)相信所有玩家都是比較認(rèn)同的：玉養(yǎng)心，所以玉養(yǎng)人。玉的溫潤(rùn)、大氣，能使人的情緒變得更隨和，心態(tài)變得更寧?kù)o；玉的盤玩之道，能使人變得更有耐心，精神上更加富有。

對(duì)玉的選擇，使人的價(jià)值觀發(fā)生改變，懂得了沒有完美的玉，沒有完美的人，應(yīng)以包容、開明的態(tài)度對(duì)待生活。而這些，都能讓一個(gè)人成為更加美好的自己。

玉石最養(yǎng)人的地方，還是玩玉時(shí)的那份安閑，那份恬靜。玉養(yǎng)人，更養(yǎng)心！