“人養玉三年，玉養人一生”，到底佩戴玉石飾品，是否真能有益健康，金絲玉等戈壁玉近年來如日中天是否是真的有收藏佩戴價值？如果珠寶玉石真有養生功能，那它們跟其他投資收藏品相比，在保值、升值、美觀之外，又多了一項別人沒有的強大功能，而金絲玉價值屢屢被人們所認可也算“有金有玉”、玉出有因了。

玉石研究資料，作為礦石類的寶玉石，大多都具有對人體有益的養生功能，均屬礦石藥物范疇；同理，金絲玉等戈壁玉在茫茫戈壁灘上生存數十萬年，相對其他地下所產礦石放射掉了無良的元素，使得金絲玉養生功能更有療效。

礦石藥物在我國已有2000多年的歷史，《黃帝內經》中就有用砭石治病的記載，砭石因此亦被稱為“中醫外治石”。在明代藥圣李時珍的《本草綱目》中，據初步統計，其介紹與寶玉石有關的中醫藥物有20余種。通過各項研究也表明，人體血液中所含的數十種元素中，有63%可在珠寶材料中找到，這也正是金絲玉等寶玉石養生的主要原因。

金絲玉等戈壁玉由于其產出環境復雜，金絲玉等戈壁玉中富含的礦物質與微量元素，如果長期佩戴主要是通過皮膚擴散和部分微量元素通過消化道兩種途徑進入人體的。

如用金絲玉雕琢做餐飲用的壺、碗、杯、碟等器皿，其元素就是通過消化道進入人體的。而人們佩戴金絲玉飾物時，其元素則通過與耳垂、腕部、指部、發際、頸部、胸部等部位的皮膚，直接接觸而進入人體。

金絲玉等戈壁玉石放射出的負離子，則通過呼吸道進入而被人體吸收。還有遠紅外線、生物電等其他養生功效。