買回來的每一件首飾都是經過我們精心挑選的心愛之物，自然令我們愛不釋手，到哪兒都舍不得放下。不過戴首飾的都會有這樣一個疑問：睡覺的時候到底是應該摘下呢，還是可以繼續戴著呢？其實啊，這要看首飾的類型，具體問題具體分析~

翡翠

翡翠是需要長期貼身佩戴養活的玉石，只有戴活了的翡翠，才能夠趨吉避兇，護主擋災。

而且翡翠本身含有大量礦物質和微量元素，吸收體內的濁氣，對身體對身體有很好的美容養顏的功效，所以翡翠掛件和手串是可以戴著睡覺的。

溫馨提示：翡翠手鐲因為異物感比較強烈，睡相不好可能會產生磕碰，還是取下較好。

珍珠

在古代，心悸失眠的人會服用珍珠研磨而成的珍珠粉來寧神定驚，不少治療失眠的中藥方子里也都有珍珠。

它所含的微量元素能讓大腦中樞鎮定，從而起到安眠的作用。所以，睡覺的時候戴著珍珠也是可以的。

琥珀

琥珀為木精，含有的琥珀酸，是一種極好的消炎鎮痛的成分。琥珀蜜蠟能夠有效安撫精神上的焦慮和身體上的不適，適合相伴入眠。

沉香

沉香益氣和神，溫精順氣，能夠修補內氣不足，而內氣不足正是睡眠不穩，易驚醒的原因。沉香一可平靜心緒，加速入眠，二可安神靜氣，提高睡眠質量。

藍寶石

藍寶石又稱為“命運石”，能夠有效安撫內心的傷痛、驚悸，使低沉混亂的心境平靜下來。情感受傷的朋友。

和田玉

和田玉的玉質溫潤，貼身佩戴和田玉能提高人體的免疫力，古代的時候，皇室都很喜歡用玉枕，可見和田玉對安眠是很有作用的。

月光石

月光石最為人熟知的功效就是它的助眠能力了，它的能量很柔和，能夠平復人的情緒，緩解焦慮，所以帶著月光石睡覺不僅沒有危害，反而還能讓你擁有更好的睡眠狀態。

珠寶首飾，有的適合隨時佩戴，不僅有安神靜眠的效用，也能緩解一些身體的“亞健康”狀態。但是，有些珠寶千萬別再睡覺的時候帶，不僅可能對你的寶貝造成損壞，還有可能造成健康隱患！下面就了解一下哪些是睡覺時不能佩戴的首飾

棱角分明的首飾

一些有尖銳棱角的現代風首飾（如帶有鉚釘的嘻哈風配飾），或者一些硬度較高的切割珠寶，都應該在睡覺前摘下來。皮膚很脆弱，這些珠寶首飾的尖銳部分，很容易在睡夢中對佩戴者造成損傷。

染色首飾

如今有很多染色的塑料首飾，以及用不知名金屬做成的首飾進入市場，而且還很受歡迎，其實這些添加各種漆料和染色劑的配飾，平時戴著玩沒多大問題，但是戴著睡覺就不太合適了。

鑲嵌類飾品，容易變形的金銀飾品

處于對首飾珠寶的保護，晚上也要將首飾摘下來，單獨放好。鑲嵌了寶石、碎鉆的戒指、項鏈、耳環和手鐲，都要避免碰撞，擠壓，這些珠寶容易脫落、遺失，就算找回來，也不容易修補。修補的費用也不低。

水晶類飾品

絕大多數水晶都是吸納性寶石，它們在白天替主人吸收了大量的負能量，需要時間恢復元氣，晚上應該將水晶放在晶簇中休息“充電”，而且水晶一般都有著很強大的能量磁場，這些強大的磁場對于處在無意識的睡眠中的我們來說，并不是好事情。

黑曜石

和水晶一樣，黑曜石也是吸收負能量的寶石，因此晚上要讓它好好的休息，就不要戴著睡覺了。

木質飾品

不少木質飾品都有寧神靜氣的效果，那為什么不能戴著睡覺呢？因為被子內外溫差比較大，溫暖的被子里很容易有汗液等潮氣，經常戴著睡覺的話容易讓木質飾品開裂，所以還是摘下來放在床頭就可以了。

戒指

最后一個是戒指，戒指戴在手上不太起眼，很多人會因為太勞累或者純粹是忘了的緣故，睡覺的時候沒有摘戒指的習慣，其實這樣對身體非常不好。手指是人的神經末端，戒指戴在手指上，睡覺時會影響血液循環，嚴重的甚至會因此而導致手指充血壞死！所以一定要記住，不管多漂亮、多喜歡的戒指，都不要戴著睡覺！