首先早c晚a并不是適用于所有人，特別是敏感肌膚，功效型護(hù)膚一定要建立在皮膚屏障完好的情況在進(jìn)行使用。

那早C晚A護(hù)膚法，顧名思義就是早上使用維生素C成分的護(hù)膚品，而晚上使用含有維生素A也就是視黃醇的護(hù)膚品，雖然早C晚A并不是一個(gè)金標(biāo)準(zhǔn)，但他是一個(gè)非常好讓我們依賴的、去實(shí)施的，而且能夠規(guī)律科學(xué)抗氧化抗老化的一個(gè)護(hù)膚法則，也就是讓我們?cè)缟峡寡趸⒖构饫匣砩峡估稀⒋倌z原新生。其實(shí)很多很多博主已經(jīng)講的很全面了，今天十年護(hù)膚大小王再給大家補(bǔ)充幾點(diǎn)注意事項(xiàng)，朋友們看完這一期，幫你避早C晚A的那些坑。

，不要盲目追高濃度，不要像很多博主一樣跟風(fēng)的去入20%的VC、1％的視黃醇等等，有十年的護(hù)膚經(jīng)驗(yàn)，維生素C我也只用10％濃度的，而且我還不會(huì)用到一泵，只用到2到3滴，最多到4滴這樣子，高濃度的維C你吸收不進(jìn)去，而且反過(guò)來(lái)可能會(huì)染黃角質(zhì)，導(dǎo)致皮膚敏感，甚至是拔干，讓皮膚的水油變得很不均衡，覺(jué)得一整天皮膚都是外油內(nèi)干的狀態(tài)，同樣，也不建議你去使用很高濃度的A醇，很多白大褂們建議的濃度是0.25％左右，濃度太高，可能會(huì)導(dǎo)致你的皮膚出現(xiàn)敏感、刺激、刺痛、脫皮等等，而且最嚴(yán)重的是出現(xiàn)炎癥，也就是皮下廣泛的炎癥，而且你肉眼看不到這些，越用A醇越黑，其實(shí)就是因?yàn)橛昧诉^(guò)高濃度的A醇而皮膚產(chǎn)生的炎癥，進(jìn)而導(dǎo)致炎癥后的色素沉著，讓皮膚越來(lái)越黑越來(lái)越暗沉，如果你是新手，你可以選用A醇家族的衍生物幫助你建立耐受，當(dāng)然我也覺(jué)得你沒(méi)有那個(gè)必要去沖那個(gè)高濃度，低濃度對(duì)于我們大部分人而言已經(jīng)完完全全足夠了。

第二，做好防曬，我們用完視黃醇之后，對(duì)于太陽(yáng)光是非常非常敏感的，而且有報(bào)告指出，A醇還可能對(duì)太陽(yáng)光產(chǎn)生光毒性，所以如果你用完早C晚A沒(méi)有做好防曬，那一切都是白搭，不僅僅不會(huì)變白變年輕，還有可能會(huì)越來(lái)越黑，越來(lái)越暗沉，而且皮膚還會(huì)出現(xiàn)敏感癥狀，反正是越用越糟糕。

第三，不需要連續(xù)使用，這個(gè)是不是很震驚，有些學(xué)者認(rèn)為維生素C到我們皮膚中差不多3到4天就已經(jīng)達(dá)到一個(gè)吸收高峰了，所以你再去使用維生素C其實(shí)效果也不會(huì)很好，而且也有研究表明，在不合理使用的情況下，連續(xù)使用視黃醇也有可能導(dǎo)致皮膚的潛在炎癥，這跟濃度和日曬都有關(guān)系，因此甚至?xí)?dǎo)致皮膚老化的更快，所以早C晚A沒(méi)有必要每天都用，你可以用三休四，用四休三，或者是高端玩家可以用五休二，給皮膚放一個(gè)周末。

總而言之，護(hù)膚猶如走鋼絲，不科學(xué)護(hù)膚，可能護(hù)膚了一個(gè)寂寞，什么效果也沒(méi)有，然而過(guò)度護(hù)膚、矯枉過(guò)正的話，又有可能讓天平轉(zhuǎn)向另一端，導(dǎo)致皮膚越來(lái)越黑、老化更快，細(xì)紋越來(lái)越多，甚至導(dǎo)致敏感癥狀。

所以今天這些早C晚A的注意事項(xiàng)，你學(xué)會(huì)了嗎？想用早C晚A卻不知道用什么產(chǎn)品的也可以下方留言

下期見(jiàn)