國慶前后，天氣還是非常的炎熱，部分旅游景點，紫外線非常的強，如何做好防曬是我們要提前準備的。

國慶外出怎樣防曬可以避免曬黑？

1、穿防曬衣

可以選擇購買防曬衣進行防曬，白天穿可以防紫外線，夜間也可以擋擋風。一般來說，防曬衣的價格不會太貴，一兩百就可以買到質量很好的，國慶出門可以備上一條。

2、擦防曬霜

防曬霜是做好防曬的步，防曬霜既包括霜也包括噴霧，一般來說，防曬霜用來擦臉，是護膚的最后一步，而防曬噴霧，可以用來噴露在外的四肢以及頸部，市面上有很多種品牌防曬霜，如果不是去海邊玩選擇購買30倍的防曬即可。

3、選擇出門的時間

即便是出去旅游，也要注意出門的時間，像中午十二點到下午三點可以在住的地方好好休息，一般在早上或者下午太陽不大的時候出去，因為太陽太大即便是出門也未必能夠玩好，尤其是像風景區，只有早上和黃昏的時候，才能將風景的美體現的淋漓盡致。

4、及時補妝

無論是擦隔離還是防曬，妝感最多只會持續三個小時，為了避免曬黑，我們應該將防曬霜隨身攜帶，每隔幾個小時就拿出來補一下妝，值得注意的是，游玩回去的時候，一定要記得清洗干凈，否則會造成面部毛孔的堵塞。

5、記得帶防曬傘

防曬傘是每個愛美的姑娘必備的防曬神器，在購買防曬傘時，一定要選擇內部或者外部帶有黑膠的，否則普通的雨傘達不到防曬的效果。選擇防曬傘的尺寸時也要有一定的講究，最好選擇可以遮住全身的。為了方便，傘的桿部要選擇細的，這樣拿起來就比較輕巧。

以上是一些比較常見的防止曬黑的方法，大多數人都不會錯過一年一度的國慶小長假，但是強烈的紫外線卻成為了愛美人士的阻礙，因此，我們要學會一些有效的防曬小技巧，這樣才能夠放心的出門游玩。